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元宵節快樂，小虎伴們！

美味酥脆的元宵一口一個

隔壁小孩都饞哭了

 

 

        元宵佳節大街小巷張燈結彩，人們賞燈、猜燈謎、吃元宵，成為世代相沿的習俗。但元宵是高熱量、高糖分的食品，很難消化，對于一些老人、兒童和病人的身體健康不利，到底怎么吃元宵才能既美味又健康呢？